Comment Préparer Délicieux Polenta provençale aux courgettes Par Eileen Recipe

Comment Préparer Délicieux Polenta provençale aux courgettes Par Eileen Recipe

Recettes faciles

Polenta provençale aux courgettes Par Sylvia Recipe. Recette de Polenta la mieux notée par les internautes. Faites cuire à feu vif en remuant jusqu'à temps que la polenta épaississe. Papillotes d'Ebly aux tomates et aux courgettes.

Polenta provençale aux courgettes Hey hey ! cela fait quelques temps déjà que je ne vous ai pas proposé une petite recette J'ai trouvé hier sur le marché, à mon grand étonnement, de jolies petites courgettes Italiennes. Comme j'imagine qu'elles vont rapidement disparaître des. Les associations courgette parmesan et courgette crevette donnent aussi de très bons plats, n'hésitez pas ! Vous pouvez avoir Polenta provençale aux courgettes using 11 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner que .

Ingrédients de Polenta provençale aux courgettes

  1. Préparez 1 de courgette.
  2. Vous avez besoin 250 g de polenta.
  3. Préparez 500 g de d'eau.
  4. Préparez de Tomates séchées.
  5. Préparez de 1 c à s crème fraîche épaisse ou Mascarpone.
  6. Préparez de Sel poivre.
  7. C'est de Pesto.
  8. Préparez 20 de feuilles basilic fraîches.
  9. C'est 20 g de pignon de pin.
  10. Préparez 40 g de d'huile dolive.
  11. Vous avez besoin 40 g de parmesan.

Quelques astuces utiles avant de commencer une recette avec des tomates : comment enlever l'acidité d'une sauce tomate à la provencale au four. recette avocat thon tomate. fondue de tomate. Votre préparation crémeuse accompagnera les plats de viande en sauce. Vous pourrez par exemple revisiter un hachis parmentier en remplaçant la purée de pommes-de-terre par de la polenta et pourquoi pas, la viande hachée par de la volaille ou du lapin. Bravo vous avez réalisé cette recette !

Polenta provençale aux courgettes instructions

  1. Faire chauffer l'eau puis incorporer 20g d'huile d'olive et la Polenta en pluie en remuant sans cesse pendant 12mn.
  2. Ajouter la crème ou Mascarpone et continuer de remuer. Verser dans un plat à gratin et laisser poser 15mn.
  3. Préparer le pesto en mixant les ingrédients.
  4. Etaler le pesto sur la Polenta. Ajouter les tomates marinées.
  5. Couper votre courgette en fines lamelles et déposer les sur les tomates puis verser dessus quelques c à s d'huile des tomates marinées..
  6. Parsemer de gruyère ou Parmesan et cuire 30mn à 180°.
  7. La Polenta est très crémeuse..

Les courgettes font partie de la famille des cucurbitacées. La tarte tropézienne et ses nombreuses variantes. La cuisine provençale, un avant goût des vacances. Une cuisine ensoleillée et pleine de saveurs. Les râper avec une grille à gros trous.