Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Soupe froide courgette chèvre menthe Par Eileen Recipe

Le moyen le plus simple de Préparer Appétissant Soupe froide courgette chèvre menthe Par Eileen Recipe

Recettes faciles

Soupe froide courgette chèvre menthe Par Sylvia Recipe. Une fois les courgettes froides, les mixer avec le chèvre frais, les feuilles de menthe, l'huile d'olive. La soupe doit être lisse et fluide. Soupe de courgette chevre et menthe.

Soupe froide courgette chèvre menthe Salade froide de penne aux tomates cerise et courgettes. Tian de légumes d été au fromage de chèvre frais. Salade de courgettes à la feta et. Vous pouvez avoir Soupe froide courgette chèvre menthe using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Soupe froide courgette chèvre menthe

  1. Vous avez besoin 1 kg de courgettes.
  2. Préparez 1 de palet de chèvre frais.
  3. Préparez 3 de brins de menthe.
  4. Préparez 2 de verres d’eau.
  5. Préparez 2 cuillères à soupe de d’huile d’olive.
  6. C'est de Sel, poivre.
  7. Préparez de (Facultatif : lait de coco).

Soupe froide de courgettes à la menthe et chèvre frais Lire la recette. Gaspacho petits pois menthe Voir la recette. Peler la courgette et la couper en tronçons. Leur taille importe peu, il faut qu'ils soient suffisamment petits pour que votre mixeur fonctionne.

Soupe froide courgette chèvre menthe instructions

  1. Couper les courgettes lavées en rondelle et les mettre à cuire à la vapeur 6 minutes. Laisser refroidir..
  2. Mixer les courgettes refroidies avec un palet de chèvre émietté, de l’huile d’olive et les feuilles de menthe..
  3. Ajouter petit à petit l’eau (Et le lait de coco si vous en mettez) en mixant, jusqu’à obtenir une consistance de soupe un peu épaisse. Saler et poivrer..
  4. Mettre au frigo et servir bien frais dans une verrine, en décorant d’une feuille de menthe..

Mélanger tous les ingrédients et mixer. Soupe de courgettes, chèvre et curcuma. Pour cette première j'ai opté pour courgette chèvre, bien … Découvrez la préparation de la recette "Soupe froide courgette et menthe" : Lavez les courgettes, puis détaillez-les en petits tronçons. Lavez la menthe et séchez les feuilles soigneusement. Soupe froide de courgettes à la menthe.