Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Humous des haricots blancs Par Eileen Recipe

Le moyen le plus simple de Préparer Parfait Humous des haricots blancs Par Eileen Recipe

Recettes faciles

Humous des haricots blancs Par Sylvia Recipe.

Humous des haricots blancs Vous pouvez cuisiner Humous des haricots blancs using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Humous des haricots blancs

  1. Préparez 400 g de haricots blancs.
  2. Vous avez besoin 50 g de grains de tournesol.
  3. C'est 2 c de à s jus de citron.
  4. C'est 1 de pincée d’ail en poudre.
  5. Vous avez besoin 1 de pincée de gingembre en poudre.
  6. C'est 1 de belle pincée de curcuma en poudre.
  7. Vous avez besoin 1 c de à s d’eau froide.
  8. Vous avez besoin 1 c de à s huile d’olive.
  9. Préparez de Sel.

Humous des haricots blancs instructions

  1. Rincer les haricots blancs et les égoutter soigneusement. En prélever quelques uns pour la déco et mettre les autres dans un bol..
  2. Ajouter les grains de tournesol, le jus de citron, l’ail, le curcuma, le gingembre et un peu de sel..
  3. Rajouter l’eau et l’huile et commencer mixer. (Je préfère avec le pied du blender, mais vous po es le faire dans le bol du robot aussi)..
  4. Rectifier l'assaisonnement et transvaser dans un bol. Au moment de servir, arroser d'un filet d'huile d'olive, et décorer avec les haricots réservés à cet effet..