Recette: Appétissant Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Par Eileen Recipe

Recette: Appétissant Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Par Eileen Recipe

Recettes faciles

Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Par Sylvia Recipe. Hello Bienvenue sur ma chaîne ! Aujourd'hui je reviens avec une vidéo COOKINNNNNNG ! Vous savez combien j'aime faire. Следующее.

Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse Muffins au choco sans matière grasse. Très exigeante en matière de fondant, j'ai créé cette recette après avoir lu sur la toile que le côté fondant pouvait être apporté par l'humidité du potimarron et … c'est un fondant sans beurre ! Peu de sucre, peu de gras, un gâteau de régime en quelque sorte 😉. Vous pouvez cuisiner Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse using 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner que .

Ingrédients de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse

  1. C'est 120 gr de farine d'epeautre.
  2. C'est 150 gr de chocolat noir.
  3. C'est 140 gr de potimarron (sans peau /sans pépins).
  4. Préparez 3 de oeufs.
  5. Préparez 5 gr de sucre vanillé.
  6. C'est 70 gr de fromage blanc ou yaourt nature.
  7. Préparez 25 gr de sirop d'agave.
  8. C'est 1 de pincée de sel.
  9. C'est 8 gr de poudre à lever.

Bien sûr ce gâteau léger chocolat vanille orange ressemble physiquement à un biscuit ou gâteau de Savoie, il en garde les principales caractéristiques mais ses parfums sont en fait très différents. Oui il y a un peu de matières grasses dans le cacao mais bon, c'est si peu … Gateau individuel Poire et Caramel (Recette sans sucre et sans matière grasse). Encore une fois, c'est pas LA nouveauté du siècle. Cette recette est une déclinaison un peu différente (mais complètement délicieuse) du gâteau pomme-vanille ou pommes-figues-cardamome.

Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse step by step

  1. Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver..
  2. Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage.
  3. Ajouter la levure et la farine. Bien remuer..
  4. Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie.
  5. Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger.
  6. Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre.
  7. Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite..
  8. Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler..

Cette recette est une tuerie ! Gâteau chocolat sans beurre ni sucre, et pourtant ultra moelleux. Un ingrédient magique et quelques astuces. Parce que ce gâteau au chocolat et courgette sans beurre et sans sucre, vous pourrez en reprendre une part sans vous poser de question 🙂 J'ai ajouté un. Gâteau léger sans matière grasse, pour les gourmands.